Yoga / Mind-Walk / Yogic Walk / Gym 50+
Te Mouscron gaat de Yoga door in het Frans, bij "Vert Autre Chose"
rue de la Broche de Fer 4, 7700 Mouscron, in de tuin wanneer het mooi weer is en binnen bij minder goed weer
Voor wie ? Voor iedereen, gelijk welke leeftijd, afmeting, fysiek, het enige wat je moet kunnen is gemakkelijk opstaan van je matje en weer gaan liggen...
Welk soort Yoga? : er bestaan zoveel yogastijlen als er leraren zijn... : yogaposes, oefeningen die je stretchen en versterken, eindontspanning, kortweg : een moment voor en met jezelf : da's gewoonweg HAPPY YOGA !
Inschrijving gewenst (want indien wanneer de les binnen doorgaat zijn de plaatsen beperkt) - de eerste ingeschrevenen krijgen voorrang
Wekelijks les op maandag om 19 u en dinsdag om 18u30 (lesduur 1u15)
Wekelijks Yoga (in het Nederlands) op donderdagavond van 19 tot 20 u te Spiere (zaal de Spiehel), abonnementen : gemeentehuis te Spiere : Oudenaardseweg 71, 8587 Spiere-Helkijn 056/455557 - mail : administratie@spiere-helkijn.be
Inschrijving niet nodig
50+ gym op maandag van 17 tot 18u in de SpieHel te Spiere-Helkijn (niet tijdens de grote vakantie)
Stappen, ademen en Yoga in de natuur, nieuwe plekken ontdekken, harmonie en balans in een aangename sfeer...
Zie agenda - zie facebook...
en op aanvraag
1x per maand op dinsdagavond, in het frans, bij Vert Autre Chose
13/09 - 11/10 - 15/11 - 13/12 van 20u tot 21u
Privé :
In kleine groepjes van max 5 deelnemers op een samen te bepalen tijdstip
Online op aanvraag voor een groep
Voor wie : wanneer geen zaal beschikbaar of tijdens een pauze of op het middaguur of voor wie minder gemakkelijk kan rechtstaan vanop een matje of voor wie moeilijk kan stappen / staan
Te bepalen met de groep
Yoga workshop bij Centre Marcel Marlier te Moeskroen tijdens de zomerstage voor jongeren
Aimeriez-vous recevoir chaque semaine
- une nouvelle recette Mangez & Vivez
- des nouvelles au sujet du Yoga & les marches Yogiques, le Mind-Walk
Copyright © Tous droits réservés
